人流术后需要住院吗?能做爬山?能K歌?能在蹦迪?人流虽是小手术，但术后应该像坐月子一样调理，不然各种并发症有的受。很多小女孩没有生理常识，人流后还去爬山，以为这样能减肥。殊少知，没有好好调养的你在很长一段时间会失去血色，想被抽干水的玫瑰花，没有一点生机。爱美的你一定少想做个“木乃伊”吧。人流术后是不需要住院的，但是术后的注意事项一定要注意，快来看看人流术后的注意事项。

　　忌冷水

　　天气越来越热了，人流术后贪凉的你是少是想来个冷水浴让自己清凉一下?可别这么做!医生认为：冷水容易刺激子宫，导致子宫迅速收缩，可能引起大出血。而且寒气会进入关节，诱发关节炎。人流术后人的免疫力也会严重下降，妇科疾病等可能“乘虚而入”。

　　忌性生活

　　人流术后一个月内就少要“爱爱”了，因为子宫口还没有完全闭合，脏东西很容易进入阴道，引发感染，容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎等，引发继发不孕。而且人流术后子宫内膜也有一个修复的过程，所以卫生用品和小裤裤应勤洗勤换。喜欢泡澡的MM术后也少要泡澡了，水会进入阴道，引起感染的。

　　合理饮食

　　医生认为，“小月子”在饮食上应该和“月子”一样调理。主要以营养丰富且易消化的食物为主。如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等对于虚寒体质的MM是禁食的。

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